Så du menar att den lilla flexion du gör när du drar stången bakom nacken skulle orsaka alla de mängder skador du snackar om. Vilket dom flesta ickeskadade/ickesjuka människorna har. Visa ämnen Visa inlägg Stöd Flashback → Aktuella ämnen; Nya ämnen; Nya inlägg Member. Sedan som ni ser på denna tjejen är det väldigt lätt att man extenderar i ryggraden (svankar) och klämmer då ihop facettlederna vilket kan ge smärta. Latsdrag bakom nacken dåligt?!?! Alla övningar är inte till för alla, men den här är till för väldigt få. Träning. Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 126 total) ← 1 … 7 8 9 → Author. Annons. Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 126 total) ← 1 2 3 … 9 → Author. Självklart är en stegrad utbildningstrappa en förutsättning för att den tränande skall nå dithän. Home › Forums › Allmänt om gymträning › Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Jag är ingen expert och har inte sagt något om det heller. ... Tycker att latsdrag såväl bakom som framför är en ypperlig ingångsövning vars syfte är att inom sinom tid kunna köra de verkliga ”kungarna” för ryggen nämligen: Chins bakom och framför.
Att videon ovan har några år på nacken spelar ingen roll. Forskning fungerar på det sättet att oftast är man medveten om någonting, i det här fallet övningar som latsdrag bakom nacken och militärpress är dåliga för axlarna. En väldigt vanlig är Latsdrag (eller press) bakom nacken. Några ideer på hur man råder bot på det? Anonym anvandare. Home › Forums › Allmänt om gymträning › Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Tycker också att latsdrag bakom nacken borde ge mindre belasting på biceps och att man ”slungar” vikten mindre. ... Tycker att latsdrag såväl bakom som framför är en ypperlig ingångsövning vars syfte är att inom sinom tid kunna köra de verkliga ”kungarna” för ryggen nämligen: Chins bakom och framför. Rätt eller fel är såklart omöligt att vara helt säker på, men du har inte nämnt något som visar att den är fel, utan kommit med alla möjliga påståenden som inte hör till ämnet. Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Anonym anvandare. Rätt eller fel är såklart omöligt att vara helt säker på, men du har inte nämnt något som visar att den är fel, utan kommit med alla möjliga påståenden som inte hör till ämnet. Brukar allt som oftast diskutera med andra tränare och min naprapat om övningar som man ser i gymmet. Men om man verkligen ska bygga rygg så är den chins som gäller, inget snack om saken. This topic contains 125 replies, has 0 voices, and was last updated by Anonym anvandare 7 years, 10 months ago. Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 126 total) ← 1 2 3 … 9 → Author.
Detta bör dock undvikas och är inte det bästa sättet att komma åt Latissimus-muskeln. Ge dig! Sen gör man studier så att man kan övertyga att så är fallet. Dock blir det svårt då de flesta latsdragsstationer är gjorda att man ska dra stågne framför sig. David_E wrote: Bra övning vid fullgod rörlighet i axelleden . Min sjukgymnast har nämnt att om man ska göra latsdrag bakom nacken ska man inte bocka fram huvodet utan hellre titta mer upp mot taket så man blir rak i nacken.
This topic contains 125 replies, has 0 voices, and was last updated by Anonym anvandare 7 years, 10 months ago. Det är väldigt värdefullt med studier, för att mycket inom träningsvärlden baseras på praktisk erfarenhet… Home › Forums › Allmänt om gymträning › Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Jag ser verkligen INGA fördelar med den övningen. Member. Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Jag har skrivit varför jag tycker latsdrag bakom nacken är ”anus” och gett min förklarings modell på varför jag anser det. Detta är en onaturlig rörelse för kroppen och man belastar lederna i dess ytterlägen vilket inte är bra. Jag har skrivit varför jag tycker latsdrag bakom nacken är ”anus” och gett min förklarings modell på varför jag anser det. Posts 22 februari, 2008 at 01:15 #795785. Posts 26 februari, 2008 at 03:03 #795875. Självklart är en stegrad utbildningstrappa en förutsättning för att den tränande skall nå dithän. Dra sig upp för gren med nacken framför grenen? Jag är ingen expert och har inte sagt något om det heller.
Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Home › Forums › Allmänt om gymträning › Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Anonym anvandare.
This topic contains 125 replies, has 0 voices, and was last updated by Anonym anvandare 7 years, 10 months ago. Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Idiotövning : Latsdrag bakom nacken Standard. Latsdrag bakom nacken, bra eller anus? Kan verkligen inte komma på en endast rörelse i vardagen som är latsdrag bakom nacken. This topic contains 125 replies, has 0 voices, and was last updated by Anonym anvandare 7 years, 10 months ago . Member. Nej jag kommer inte upp då!
Risker & misstag. Anonym anvandare. Här går man igenom grundläggande teknik och visar hur man inte ska utföra latsdrag. Håll dig till ämnet nu, blanda inte in carpalleder! Många gör det vanliga misstaget att dra stången bakom huvudet mot nacken. Posts 22 februari, 2008 at 01:15 #795785. 22 februari, 2008 at 00:23 #795780. Man drar stången bakom nacken. Member.
.
.
Valp Morrar Vid Mat, Caroli Kyrka Konsert, Walther Ludwig Sommerlath, Byta Däck Cykel Uppsala, Polaris Axys Turbo Kit, Deloitte Corporate Tax Rates, Lundhags Avhu 2, Första Mensen Efter Förlossning Smärta, Elite Dangerous Freighter Ships, Djurskydd I Havet, Rinkaby Rör Plaströr, Svenska Kraftnät Råd, Illamående Av Socker, Samsung Tvättmaskin Ww5000 Ww90j5426fw Test, Vw Polo Platform, 6 In Cm, Olofströms Kommun Nya Dexter, Ghorme Sabzi Kryddblandning, Juligen Just D Karaoke, Jan Guillou Filmer, Restaurang älvan Umeå, Sophämtning Karlskrona 2020, Lundhags Antjah Dam, Vägg Och Takfärg, Splitleaf Greatsword Infusion, Jocke Och Jonna Ab Lön, Vilken Disney Figur är Jag Lik Utseende, Dejta Bahreh Razekh, Wille Crafoord Låtar, Tvätta Matta I Tvättmaskin, Mercedes W124 Coupe, Bästa Aha Syran, Skendräktig Efter Första Löpet, Iphone 11 Pro Camera, Ethnicity Percentage World, Capsens Dag Vad är Det, Griskind Sous Vide, Saab Motorer 9-3, Handgjord Keramik Stockholm, Två Kockar Lunch, Göteborgs Tingsrätt Kontakt, Vin Number Porsche 911, Italiensk Maräng Frosting, Crossfit Uppsala Wod, Solcellsbelysning Med Rörelsevakt, Mercedes Bilar I Lager, Husdrömmar Sicilien Marie Instagram, Avinstallera Program Mac, Sympathetic Nervous System Receptors, Psykodynamiska Perspektivet Mimers Brunn, Gratinerad Hummer Champinjoner Västerbottenost, Mister Bean London Olympics 2012, Nationella Instruktioner För Virkesmätning, Romeo And Juliet Background Information, Klippo Pro 21 S Gcv, Färsk Basilika Pris,